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Come affrontare il caldo con i metodi naturali

Il caldo ci rende inattivi, molto stanchi e spesso ci impedisce di godere in pieno dell’estate. Ma ci sono molti metodi naturali erboristici per affrontare il caldo!

La menta per esempio è un grande alleato. Ci sono molti prodotti a base di menta proprio pensati per affrontare il caldo estivo… dai té alla menta, alle tisane rinfrescanti con menta e zenzero o limone, da bere fredde o… calde! Lo sapevate che i Tuareg, gli uomini del deserto, per contrastare il caldo bevono té caldo? Adeguano così la temperatura del corpo a quella esterna. Leggi tutto